معدات رياضية منزلية ذكية ، مرآة لياقة بدنية ذكية

  • 2022-01-07 16:56:16

على الرغم من إعادة فتح بعض الصالات الرياضية الآن ، إلا أن الناس اعتادوا الآن على ممارسة التمارين في المنزل على مدار العامين الماضيين نظرًا لوجود بعض مزايا ممارسة التمارين في المنزل ، مثل توفير الوقت وتوفير المال. معدات اللياقة البدنية لك.

كرة طبية

تُعرف الكرة الطبية أيضًا باسم كرة التمرين أو الكرة المتوسطة أو كرة اللياقة ، ويبلغ قطرها حوالي عرض الكتفين ، حوالي 13.7 بوصة ، وغالبًا ما تستخدم لإعادة التأهيل وتمارين القوة ، وعادة ما تباع كرات الطب على أنها 2 – 25 رطلاً من الكرات وتستخدم بشكل فعال في التدريب الباليستي لزيادة القوة التفجيرية لدى الرياضيين في جميع الرياضات.


workout mirror for home gym


حزام المقاومة

من المريح جدًا تخزين شريط المقاومة ، فلن يشغل أي غرفة في منزلك ويمكنك أيضًا حمله معك أثناء السفر. لذا فإن استخدام شريط المقاومة طريقة رائعة للتمرين

يمكن تمرين عضلات الجسم كله بشريط مقاومة ، وهناك بعض الفوائد التالية

1.تحسين قوة عضلاتك وقوتها

2- تحسين توازنك ومرونتك

3. تقليل مخاطر الاصابة

4- تحسين قدرتك على التحمل


mirror digital workout


اجراس صماء

بالحديث عن التمارين الرياضية ، أعتقد أن الكثير من الناس سيفكرون في الدمبلز ، الدمبلز هي أحد معدات اللياقة البدنية التي يمكن رؤيتها كثيرًا. يمكننا أداء العديد من التمارين باستخدام الدمبل. الدمبلز هي أيضًا شائعة جدًا في الحياة

1. صغيرة ومريحة

الدمبلز صغيرة نسبيًا ، لذا فهي أكثر ملاءمة للحمل.

2. سهلة التخزين

لا تشغل الدمبل مساحة ويمكن أن تساعدنا في ممارسة الرياضة.

3. أعمال التمرين

تعتبر التمارين التي يمكن أن يؤديها الدمبل فعالة جدًا للجسم ، ويساعد القيام بها بانتظام في الحصول على تمرين جيد لكل جزء من أجزاء الجسم.

4. يمكن أن تزيد من العضلات

الدمبلز هي تمرين عالي الكثافة ، وهي تدريبات قوة ، لذا فإن التمارين المنتظمة يمكن أن تساعدنا في تحسين محتوى وجودة العضلات ، ستجد أن أولئك الذين يمارسون الدمبلز غالبًا ما يتمتعون بعضلات جيدة جدًا وغالبًا ما يكون لديهم عضلات عالية الجودة.

يمكن أن تزيد تمارين الدمبل من قدرة العضلات على التحمل ، كما يمكن أن تقوي العضلات وتقوي ألياف العضلات وتزيد من قوة العضلات.


mirror fitness trainer


القفز بالحبال

أعتقد أن معظمنا جرب القفز على الحبل عندما كنا صغارًا في المدرسة ، ونط الحبل هو تمرين هوائي شائع جدًا في الحياة وله تأثير جيد جدًا على حرق الدهون ، ولا نحتاج إلى أي مهارات قبل أن نبدأ ما نحتاجه هو حبل وملابس مريحة وغرفة كبيرة. وجدت الجمعية الأمريكية للصحة والتربية البدنية والترفيه أن رجال الجامعة الذين أمضوا 10 دقائق من القفز على الحبل يوميًا لمدة ستة أسابيع قد تحسنوا لياقتهم القلبية والأوعية الدموية تمامًا مثل رجال الجامعة الذين قضوا 10 دقائق من القفز على الحبل يوميًا لمدة ستة أسابيع. أمضى 30 دقيقة من الركض في نفس الوقت.


gym workout mirror


ولكن التمرين في المنزل ممل في بعض الأحيان ، فقد تحتاج إلى معدات لياقة بدنية ذكية. تقوم شركة قوانغتشو فيركون للتكنولوجيا المحدودة بتصنيع مرايا ذكية للحمام واللياقة البدنية في المنزل. وبالنسبة لمرآة اللياقة الذكية ، فهي الآن بمقاسين ، 32 بوصة و 43 بوصة التثبيت على الحائط مقاس 32 بوصة والوقوف على الحائط أو الأرضية اختياري مقاس 43 بوصة مرآة لياقة بدنية ذكية يحتاج قليلا.

يمكنك أيضًا تنزيل بعض تطبيقات اللياقة البدنية للحصول على بعض الفصول الدراسية حسب الطلب ، ويمكنك أيضًا رؤية حركاتك تنعكس في المرآة لمعرفة ما إذا كانت حركاتك صحيحة أم لا ، كما يمكنك تحميل بعض مقاطع فيديو اللياقة البدنية للتمرين أيضًا.

بالإضافة إلى وظيفة التمرين ، تتمتع مرايا اللياقة الذكية Vercon بوظيفة إدارة الصحة ، وبعد توصيل مقياس الدهون في الجسم عبر البلوتوث ، يمكنك قياس حالة جسمك والحصول على بعض البيانات مثل معدل العضلات ومعدل الدهون ومعدل البروتين وغيرها بالإضافة إلى النصائح. بهذه الطريقة ، يمكنك معرفة نفسك بشكل أفضل بعد التمرين لفترة مرآة التمارين الذكية هي معدات لياقة بدنية ذكية ومريحة للغاية وعملية لك.


smart fitness mirror commercial


اتصل بنا الآن وسنحاول الرد في أسرع وقت ممكن.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------

قسم التسويق: سارة تشانغ

الموقع: www.vtouchscreen.com

البريد الإلكتروني: sarahzhang@vtouchscreen.com

ال WhatsApp: +86 13711212050

سكايب: d4fe721555d40ef0

الخلية: +86 13711212050

هاتف: +86 22213121

الفاكس: +86 020 22213154



حقوق النشر © 2022 Guangzhou Vercon Technology Co.,Ltd. كل الحقوق محفوظة.

دعم شبكة IPv6.

أعلى

ترك رسالة

ترك رسالة

    إذا كانت أنت مهتم بمنتجاتنا وتريد معرفة المزيد من التفاصيل، يرجى ترك رسالة هنا، وسوف نقوم بالرد عليك حالما نحن CAN.

  • #
  • #
  • #